哪些食物孕婦不能吃

孕婦不能吃螃蟹、泡菜、味精、薏米、菠菜、山楂、甲魚和當歸。螃蟹是一種冷食。孕婦在懷孕期間應儘量避免生冷食物，未煮熟的螃蟹和死蟹中也含有大量寄生蟲。為了避免寄生蟲，孕婦不能吃螃蟹。

孕婦不能吃的食物

1、薏米：

薏米可導致收縮，從而可能導致流產。

2、巧克力：

吃太多巧克力會增加飽腹感，所以不願意吃其他食物，這會導致營養不足。此外，吃太多巧克力後，很容易發胖，導致孕婦體重增加

3、山楂：

山楂會導致子宮收縮，從而增加流產的可能性，所以我們應該儘量避免吃山楂。

4、桂圓：

龍眼是一種性熱的食物，吃多了容易發熱。

5、石榴：

有些。這個時候一定不要多吃石榴。石榴對貧血孕婦危害很大。

6、辛辣食物：

辣椒、胡椒、胡椒等調味品刺激性強。孕婦食用大量這類食物後，也會出現消化功能障礙。

孕婦日常注意事項

1、按照標準流程進行。

2、前需要常規口服葉酸，妊娠早期的主要目的是篩查胎兒的具體位置，排除異位妊娠。

3、在懷孕期間，我們需要關注腹痛和陰道出血的症狀，這往往意味著可能出現異常。

4、孕期注意營養平衡，注意營養均衡，既不暴飲暴食，也不營養不良。

5、適當合理的有氧運動。