手腳冰涼怕冷是什麼原因

手腳冰涼怕冷，可能是環境因素、、、血虛、等原因引起，建議及時就醫，在醫生指導下給予相應的治療措施。具體如下：

1、環境因素：如果長時間出現寒冷，空氣當中可能會導致末梢血液迴圈不通暢，出現手腳冰涼和怕冷現象，需要透過注意保暖改善，也可以對手腳部位進行熱敷，每次熱敷5分鐘到10分鐘。

2、腎陽虛：患者在出現腎陽虛，最後通常會導致體內腎陽不足，伴隨面色蒼白和手腳冰涼等現象，可以透過多吃羊肉和狗肉等食物改善，也可以在醫生指導下使用右歸丸、桂附、腎寶丸等藥物治療。

3、氣血不足：如果在平時營養不合理，出現氣血不足之後，也會伴隨身體消瘦，渾身乏力，手腳冰涼等症狀，可以透過多吃枸杞、大豆、牛肉等食物改善，也可以在醫生指導下使用人參健脾丸、歸脾丸、驢膠補血顆粒等藥物治療。

4、血虛：身體出現血虛之後，會導致血液不能夠滿足身體需求，伴隨失眠多夢，面色蒼白，手腳怕冷等症狀，可以透過中醫針灸治療，也可以在醫生指導下使用補中益氣丸、阿膠補血口服液、琥珀酸亞鐵片等藥物治療。

5、肝鬱氣滯：在平時情緒不穩定，出現肝鬱氣滯之後，會影響到體內血液迴圈，可能會伴隨手腳冰涼以及情緒低落等症狀，可以透過適當運動改善，比如散步或者跑步，也可以在醫生指導下使用解鬱丸、逍遙丸、柴胡舒肝丸等藥物治療。

與脾胃溼熱等因素也有關係，患者在平時生活當中需要注意防寒保暖的同時，也要注意規律作息時間。