便秘患者問：馬上中秋節，能吃月餅嗎？

11次浏覽 發布時間：2024-09-23 15:14:36

又快到了中秋佳節了，在這個時候是一家人團圓的美好節日，也是吃月餅的時間，很多人非常的喜歡吃月餅很享受它帶來的美味，但是月餅中含有各種各樣的物質其實並不容易消化，尤其是對於患者來說，應該減少吃月餅，只有這樣才能夠更好的預防和治療自己的便秘情況。

為什麼呢？

因為月餅的含量也很高，若是吃多了，會加重便秘的情況。冰皮月餅比普通月餅較容易消化，可稍微多吃一點。但冰皮月餅比較涼，所以有胃病的朋友最好少吃。吃完月餅，吃點水果也可助消化，例如蘋果、雪梨，但切記不要吃柿子。

其實，現在很多人都會受到便秘問題的困擾，而且不僅會影響到自己的健康也會給生活帶來一些不利的影響，所以說對於便秘也不能夠輕易的忽視您，在生活當中，一定要更加註重自己的，這樣才能夠更好的預防便秘。

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