多人因不當吹空調進ICU 人們夏季吹空調要小心

長時間吹空調不利於健康。當然，使用不當也會導致身體疾病。據報道，許多人在使用空調時必須小心，因為他們吹空調不當並進入ICU。

很多人因為吹空調不當而進入ICU

上個月，一名男子在湖南長沙駕駛一輛兩個月未駕駛的汽車外出後，突然出現高燒、呼吸困難等症狀，被緊急送往ICU。被診斷為軍團菌後，醫生懷疑來自汽車的空調。

此外，在湖北宜昌等地，最近有人在家吹空調後，身體極度不適被送往重症監護室，然後被診斷為軍團菌，或與長期未清洗的空調有關。

現在很多人開車出去，在炎熱的天氣開車出去，經常提前開啟空調冷卻。在炎熱的天氣環境中，即使坐在室內也會感到出汗，所以很多人習慣性地開啟空調冷卻，讓他們的環境變得涼爽。

長期使用空調，或使用錯誤的方法，都會對身體造成傷害。要保持健康，一定要正確使用空調。

使用空調要注意什麼？

1、房間裡要放盆水

對於那些每天在家裡開啟空調的人，建議在空調出風口放一盆清水，這有助於增加室內水分，緩解乾燥、眼睛乾燥等不適。喜歡整夜開啟空調的人，第二天起床後不容易口乾。

2、多用除溼功能

在家裡使用空調時，許多人喜歡電費。建議將空調的製冷模式調整為除溼模式，以節約用電。同時，它還可以保持室內涼爽，對人體的傷害相對較低。

3、進入室內後不能立即開啟空調

下班回家後，很多人迫不及待地想在開啟門後開啟空調。他們覺得早點開啟空調更涼爽。記住不要在從外面回家後立即開啟空調，因為人體在室外高溫環境中呆了一段時間，全身都感到很熱。立即開啟空調，導致身體進入低溫環境，容易導致血管突然收縮，會迅速升高血壓，容易突然發生疾病。

建議先開啟門窗，讓室內通風半小時，然後開啟空調，先開啟26℃，身體適應後，如果仍然感到熱，然後降低溫度。但不要太冷，以免。當室內開始變冷時，關上門窗。

長時間吹空調的人怎樣養生？

1、睡前喝一杯薑茶

現在天氣很熱。許多人晚上太熱了，睡不著覺。他們只能整晚開啟空調，讓房間的溫度保持涼爽，這樣他們就可以睡得很好。整晚吹空調很容易導致感冒，這對健康非常不利。

對此，建議人們睡前喝一杯薑茶，幫助溫暖身體，預防感冒。

2、預防空調病

每年夏天都比往年更熱。在高溫環境下，人們出汗很多，經常感到口乾。為了更舒服，他們都喜歡吹空調來冷卻。注意長時間呆在空調房裡的人，注意預防空調疾病。

例如，當你呆在空調房間裡時，害怕寒冷的人應該穿長袖，用空調覆蓋大腿和腰部和腹部，以避免寒冷侵入身體。例如，不要吹空調出風口，以免空調直接吹臉，長時間吹臉，容易面癱。