治療失眠的偏方有哪些 推薦6種治療偏方

很多人都有的困擾，導致失眠失眠的原因失眠嚴重困擾著年輕人、中老年人。小編介紹了治療失眠的民間處方，希望能對失眠的朋友有所幫助。

失眠偏方

1、酸棗仁粉10克，綠茶15克。早上8點前沖泡15克綠茶，8點後避免喝茶。晚上睡覺前沖泡10克酸棗仁粉。應謹慎使用、、和。

2、2個雞蛋，15克枸杞和10個紅棗。治療失眠的民間處方是將枸杞和紅棗用水煮30分鐘，然後將雞蛋煮至煮熟，每天服用2次。主要治療失眠和健忘症。

3、黨參15克，麥冬(去心)9克，五味子6克，夜交藤，龍齒30克。飯前服用水溫，留渣再煎，晚上睡覺前1小時服用，每天服用1劑。

4、花生葉250克放入鍋中。如果水沒有透過，用火煎。水沸騰後，用微火煎10分鐘。然後將煎好的水倒入六個小茶杯中，每天早晚各服一杯，連續服用三天。

5、樹葉枕頭可以安眠，挑一些柏葉，洗淨曬乾，安裝枕頭。柏葉枕頭頭下也有一股清香，讓人感覺舒服，收到鎮靜安眠的效果，也是一種治療失眠。

6、酒泡靈芝可治療失眠原料白酒一斤，靈芝半兩；靈芝用水洗淨，放入酒瓶中，蓋緊；酒逐漸變紅，一週就可以喝了。每天晚上吃飯或睡覺前，根據自己的酒量多喝5元左右。如果平時不喝酒，可以少喝。

7、蘆薈在古代被用作安眠劑，因為它具有穩定神經的作用，可以調節自律神經，恢復正常。服用蘆薈酒的方法：每天睡覺前服用一小杯，進入深度睡眠狀態。

失眠、睡眠不足、睡眠不良等情況會對人們的健康產生很大的影響，以上是治療失眠小偏方，如果失眠，可以嘗試這些方法。

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