免疫系統五大疾病？

我的朋友是一個陽光開朗的年輕人，平時身體一直不錯。然而，前一段時間他告訴我，自己的掌指關節、手腕出現了的症狀，起初沒有當回事，但是隨著時間的推移，關節部位還出現了腫脹的情況。出於對朋友的關心，我陪他到醫院就診，經過醫生的診斷，說他患有，醫生告訴我們這是一種典型的自身免疫性疾病。但是對於這個陌生的詞彙，我們感到非常疑惑，不知道自身免疫性疾病都包括什麼，醫生給我們進行了詳細的解釋。

1、類關節炎：免疫系統錯誤地攻擊了關節組織，會導致患者出現關節腫脹、疼痛、僵硬等不適症狀。

2、：是一種全身性的自身免疫性疾病，會攻擊身體的多個器官，表現為關節疼痛伴有發熱，可以出現特異性的蝶形紅斑，可出現多種自身抗體。

3、皮：皮肌炎的主要症狀表現為對稱性近端肌肉無力，是一種罕見的疾病，也可以累及其他的器官，血液中可檢測到自身抗體。

4、強直性脊柱炎：男性發病率高於女性，主要侵犯脊柱，可出現不同程度的累及骶髂關節和周圍關節。

5、艾滋病：是一種由人類免疫缺陷病毒引起的傳染病，會破壞免疫系統，使患者容易感染各種疾病。

為了保持免疫系統的正常功能，我們需要注意以下幾點：

1、保持良好的生活習慣：每天保證8小時以上的充足睡眠時間，早上7點起床，晚上10點左右入睡，避免過度熬夜。

2、避免過度壓力和焦慮：長期的精神壓力會削弱免疫系統的功能，增加患病的風險。我們在日常生活中要學會調整心態，可以每天聽一小時左右的舒緩音樂，也可以與朋友聊天、逛街，也可以每隔半年外出旅遊。

面對免疫系統疾病，我們不必過於恐慌和絕望。雖然這些疾病會給我們的生活帶來一定的困擾和挑戰，但只要我們保持積極的心態，積極配合醫生的治療和建議，就一定能夠戰勝病魔，重獲健康。