甲狀腺疾病的飲食預防策略
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發布時間：2024-11-15 00:30:44
預防疾病
1、對於預防甲狀腺疾病，首先要做到飲食上的預防，一定要注意平時攝碘量不要太大，因為普通人如果是食用碘鹽，那碘的攝入量其實是足夠的，除非只有的對於碘的攝入是需要加量的。
2、所以如果平時食用碘鹽，那麼高碘食品像海帶、就不能天天食用，否則會引起碘的攝入超標，而導致甲狀腺疾病的產生。
甲狀腺疾病能吃碘鹽嗎？
因為時的甲狀腺激素過多，不需要能夠合成甲狀腺激素的原料碘，所以要儘量去除碘，少吃含碘多的食物，也要改用無碘鹽。除甲亢以外的甲狀腺疾病需要少吃碘，但不需要禁碘。
在自然環境狀態下、自然的食物狀態下，碘的含量也是非常合適的狀態，不需要再去過多或者過少的攝入碘。只有一個病是不可以服用碘鹽的，就是甲狀腺亢進症。
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