6個原因最易導致嘴唇乾裂

長期的乾裂可能是由嚴重疾病引起的症狀，但一般的嘴唇乾裂可以透過簡單的家庭方法來處理。從步驟開始，瞭解更多關於如何擺脫嘴唇乾裂的知識，使乾裂的嘴唇恢復溼潤和柔軟。

嘴唇乾裂的六大原因

1、舔嘴唇。

很多人覺得嘴唇乾的時候總喜歡舔。其實唾液只能暫時溼潤嘴唇，但蒸發快，使嘴唇乾燥。咬嘴唇也會加重乾裂症狀。

2、身體脫水。

飲用水不足可能導致嘴唇乾裂。

3、。

如果服用過多的B12，可能會導致鈷過敏和嘴唇乾裂。如果你對鎳過敏，不要讓你的嘴唇接觸金屬製品。

4、不要塗潤唇膏。

潤唇膏可以保護嘴唇，選擇有指數的產品。

5、用嘴呼吸。

經常用嘴呼吸肯定會導致嘴唇乾燥。感冒或有睡眠問題的人可以在前塗一些潤唇膏。

6、牙膏。

許多牙膏都含有十二醇硫酸鈉，可引起乾燥、瘙癢等，冬季應儘量減少使用此類牙膏。

嘴唇乾裂怎麼辦？

1、養陰潤燥茶

做法:胖海2枚，北沙參3克，桔梗3克，烏梅3克，紅棗3枚，放入保溫杯中，用沸水沖泡，浸泡1小時，加入少許冰糖調味。

功效：具有潤燥、生津止渴的功效。適用於嘴唇乾燥、喉嚨幹痛等乾燥症狀。

2、百合二冬膏

做法:百合、天冬、麥冬各250克。將三味藥洗淨，用水文火煎煮2小時，過濾取汁，濃縮成糊狀。每100克清膏加50克精製蜂蜜混合。每天早晚用開水服用15克。

功效：具有養陰清肺、潤燥解渴的功效。主要治療乾咳痰少、喉嚨幹痛、唇裂等疾病。

3、沙參潤燥湯

做法：沙參、玉竹各20克，生地15克，石斛30克，煎湯，每日1劑，每日2次。

功效：具有養陰潤肺、益氣潤燥、生津益胃的功效。主要治療口乾唇乾、乾咳聲啞、心煩口渴等疾病。

4、胡蘿蔔粥

做法：用素油炒胡蘿蔔，加100克米和水煮粥。

功效：胡蘿蔔含有胡蘿蔔素，攝入後可轉化為維生素A。適合皮膚乾燥、嘴唇乾燥的人。