中醫治療風寒感冒十大食療偏方

在寒冷的冬天，許多人容易感冒，因為他們的和外部天氣的變化。特別是那些身體抵抗力不強或長期疲勞的人更容易感冒。治療感冒的方法有很多，除了服用一些中成藥，一些民間民間處方的效果也很好。

治療

第一：姜紅糖茶

材料：生薑、紅糖

做法:準備好兩種材料後，用沸水沖泡，然後代替茶飲用。

功效：具有很好的祛寒作用，非常適合患者服用。

二是蔥白粥

材料:蔥、姜、糯米、醋

做法:將生薑搗碎，糯米洗淨，放入鍋中煮粥；粥煮好後，加入搗碎的生薑、蔥白、米醋，攪拌均勻後即可服用。

功效:能很好的驅散風寒，促進風寒患者快速恢復健康，遠離疾病。健康的人服用後也能增強抵抗力。

第三：蔥醋粥

材料:蔥白、大米、醋

做法:將蔥白洗淨，然後切成段備用；將大米洗淨；將蔥白放入鍋中，加入清水煮沸，開水後加入大米煮粥；粥煮熟後，加入少量醋，攪拌均勻，完成蔥醋粥。

功效：建議每兩天服用一劑，每天服用一兩次，堅持服用兩劑。它有很好的排汗效果，特別適合兒童在感冒時服用。

第四：紫蘇粥

材料：大米、紫蘇葉

做法:將米飯洗淨煮粥。粥煮好後，加入洗淨的紫蘇葉，攪拌均勻。粥煮開後，可以起鍋服用。

功效：本食譜非常適合感冒患者，能有效恢復身體健康。如果你想得到最好的效果，建議趁熱吃紫蘇粥，這有利於身體的恢復。

第五：蕪菜大豆湯

材料：新鮮的香菜、大豆和鹽

做法:將香菜洗淨備用；大豆提前一天用清水浸泡，第二天加入鍋中，加入清水煮沸；大約15分鐘後，加入準備好的香菜一起煮，大約15分鐘後加入適量的鹽煮沸。湯熱的時候可以直接吃。

功效：這個食譜需要去除渣滓，然後每天服用一次湯。具有良好的扶正解表作用，能使身體出汗，迅速恢復健康。

第六：香蔥飲料

原料：蕪菜根、蔥須、紅糖、白菜頭

做法:將蔥須、香菜根、白菜頭洗淨，放入鍋中，用清水煎煮。大約20分鐘後，取出渣滓，加入紅糖，攪拌均勻。

功效：每天服用一劑，分為三次。具有良好的出汗解表和祛風祛寒作用，專治風寒感冒。

第七：藿香飲

材料：新鮮藿香葉、白砂糖

做法:將材料放入鍋中，加入清水煎煮，直到水變成一半。

功效：藿香是一種常見的中藥，對我們身體的各種症狀都有很好的治療效果，進入身體後可以發揮除風除溼的作用。堅持每天喝茶而不是茶，可以讓身體迅速遠離寒冷。

第八：神仙粥

材料:大米、生薑、蔥和醋

做法：將大米和姜洗淨，放入鍋中煮粥，粥半熟時加入蔥；粥煮熟時加入醋，煮一會兒。

功效：這個食譜需要趁熱服用，服用後不要一直。相反，你應該蓋上被子，靜靜地躺一會兒，直到你的身體微微出汗。因為這種民間處方可以很好地消除風寒，使風寒迅速遠離身體。

第九：香菜蔥白湯

材料:香菜、蔥白、姜

做法:將所需的三種材料洗淨切碎；將材料放入鍋中，用清水煎煮15分鐘；最後，去除殘渣並服用。

功效：具有良好的散寒作用。建議每天服用兩次，身體只需服用三天即可恢復。

十、黃芪鯽魚湯

材料:黃芪、鯽魚、白朮、防風、蔥姜、鹽

做法:將鯽魚宰殺，然後去除內臟備用；將中草藥放入鍋中煎煮，然後留下藥液；在藥液中加入清水，最後加入準備好的鯽魚；開水後，加入準備好的蔥姜，繼續小火燉；鯽魚煮熟後，加入適量的鹽調味料，然後開始服用。

功效：不僅具有祛風祛寒的功效，而且能有效滋養身體，一舉多得。