子宮切除後如何保養 14個保養方法需牢記

女性是最重要的官，也是生長的地方。然而，由於疾病的存在，一些婦女不得不切除子宮以確保她們的健康。子宮切除後，女性會有一系列的身體變化，所以女性應該及時做好保養工作。所以如何在子宮切除術後進行維護呢？接下來給大家詳細介紹一下，供大家參考。

子宮切除術後如何保養？

1、忌食發物

不要吃羊肉、蝦、蟹、鰻魚、鹹魚、黑魚等發物。

2、避免油膩的

由於堆積，傷口不易癒合，對細菌的減弱。

3、忌吃海產品

避免食用海鮮，這些海鮮含有更多的激素。

4、避免吃刺激性食物和飲料

避免食用辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物和飲料。

5、避免吃容易脹氣的食物

不要吃洋蔥、高麗菜、甘橄欖菜、豆製品等容易脹氣的食物。

6、及時觀察傷口

每天觀察傷口是否有紅腫、發熱、疼痛或異常分泌物。如有上述症狀，請儘快回訪。

7、適量的蔬菜水果

因為蔬菜和水果富含維生素和礦物質，可以幫助患者癒合傷口，增加身體抵抗力。

8、多補充水分

在日常生活中多喝水，喝水不僅有益健康，還能補充人體缺水，所以喝水是非常必要的。

9、控制體重

做完子宮切除術建議大家注意控制體重，避免脂肪過多而增加內分泌失調，三個月內不要做會增加腹壓的運動。

10、蛋白質攝入量增加

富含蛋白質的食物，包括魚、肉、豆、蛋和牛奶，可以幫助傷口癒合，增加體力。你可以選擇更多的魚，因為魚更容易消化和吸收。記得吃肉，不要只喝湯。

11、不要吃冷的食物

子宮切除術後容易出現腎虛，因此患者在日常飲食中應注意補腎，避免損傷腎臟疾病的食物。冷食損害腎氣，如冷飲、西瓜、涼茶、綠豆和海鮮。

12、適當休息

正常情況下，子宮切除術後4天~1周從醫院出院，出院後仍需適當休息。剛回家一週，可以在室內適當活動，然後根據具體情況適當戶外散步，不宜過度勞累。

13、術後應加強營養

多吃含蛋白質、維生素和鐵的食物，促進切口癒合，注意每天攝入足夠的水分，多吃蔬菜、水果和高纖維素食物，保持大便暢通，防止腹壓過高引起的陰道殘餘出血。

14、注意心理調整

整個子宮切除術後，一些女性會擔心子宮切除術後是否會衰老。事實上，女性的特徵是透過卵巢分泌雌激素來維持的。子宮只是孕育胎兒的重要器官之一。當患者沒有生育要求時，由於病變只切除子宮而保留卵巢，仍能維持女性的正常生理功能，不會加速衰老。

以上介紹給大家子宮切除術後的維護方法，希望即將完成或已完成子宮切除術的女性不妨仔細看看。這有利於更好地恢復健康和過去的活力。