鼻出血的有效止血動作不包括
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發布時間：2025-01-21 00:38:46
時，不要仰頭，這是一個常見卻錯誤的止血動作。正確的動作是保持頭部稍微前傾，用拇指和食指捏住鼻翼。
鼻出血可能是由鼻黏膜毛細血管破裂引起的，常見誘因包括乾燥環境、不當挖鼻、鼻炎或受傷等。仰頭會讓血液流向咽部，可能導致誤吞或嗆咳，增加不適甚至窒息風險。
正確處理方式是坐下，將頭稍微前傾，讓血液能夠順勢流出；然後，用拇指和食指捏住靠近鼻骨處的軟部位，持續壓迫5至10分鐘。此時用涼毛巾敷前額或頸部，有助於收縮血管，加速止血效果。避免用棉花或紙巾塞住鼻孔，這樣可能干擾止血或導致感染。
如果鼻出血持續超過15分鐘未緩解，或反覆出血，應該儘快就醫檢查。這可能是、鼻腔腫瘤或的訊號，需要專業診斷和治療。
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