父母注意八個問題，減少寶寶爛牙

1、乳牙“爛牙“要注意

如果乳牙齲壞，進而引起或根尖周炎，到恆牙胚，導致恆牙釉質的發育不全，會影響到寶寶恆牙的萌發。

而且乳牙的齲洞也會讓寶寶進食時發生疼痛，由於疼痛，寶寶就會習慣用另一側牙齒咀嚼，這樣會讓寶寶的頜骨發育不對稱。

2、乳牙“爛牙“不能隨便拔掉

如果乳牙過早脫落，旁邊長出的恆牙佔了它的位置，原本乳牙下面該長的恆牙“無家可歸“，就會發生鬥爭，牙齒就會錯位，影響美觀。因此乳牙如果齲壞，一定要去盡力將其保下來，而不是立即拔除。

3、變黑不一定是色素沉積

門牙變黑很多情況下都是因為有齲壞，有時舌面或鄰面齲壞從外面看不出來，因此，如果發現寶寶牙齒變黑，要警惕可能是““了，要及時地去諮詢醫生。

4、“爛牙“不痛就不管

齲齒是一種緩慢進展的疾病，如果發現卻不治療，齲壞範圍會慢慢增大，等侵犯到“牙神經“時，就很有可能發生疼痛，到那時治療會比單單只是“齲齒“複雜得多，而且還有可能損傷恆牙胚，因此，一定要注意早點發現早點治療。

5、窩溝封閉會不會“蛀牙“

窩溝封閉是一種預防措施，減少剛萌出後牙發生“蛀牙“的機率，但是它不能替代，如果不注意衛生，做了窩溝封閉的牙齒一樣會“蛀牙“的。

這就要求家長對兒童口腔的衛生保健嚴格監督，尤其是刷牙、使用牙線等基本清潔。

6、不吃糖也不能避免“爛牙“

糖是引起齲病的一個重要原因，但很多食物都含有豐富的糖類，不可能避免完全不吃糖，而且小朋友大多數都喜食糖類，我們沒必要禁止他們吃糖，只不過要注意控制次數，在吃糖後注意口腔清潔，包括刷牙、漱口等等。

7、小孩的食物種類不能太單調

有人對175名齲齒患者進行了33年的調查研究，最後發現，不僅刷牙有助於防止齲齒，正確的飲食也有防齲作用。

專家們指出，吃的食物越單調，牙齒上的細菌繁殖就越快。而食品多樣化，除能加強抗病能力外，也能抑制口腔細菌的滋生。

8、最好多吃粗纖維食物

現在的家長很少給孩子吃粗纖維食物，什麼都精細化。其實咀嚼含纖維素多的食物，可以磨擦牙面，使牙面光潔，細菌就不易滋生繁殖，還可以鍛鍊孩子的咀嚼力量，對頜骨發育有好處。

因此，吃粗纖維食物可以預防齲齒。食物中含纖維素較多的有白菜、胡蘿蔔、蔥頭、豆芽、柿子椒、蘋果、西瓜、黃瓜、芹菜、韭菜、竹筍等。但吃後，記得用水漱口，以免殘渣留在牙縫中。