怎麼教寶寶走路?幫寶寶學走路的10條建議

3次浏覽 發布時間:2024-09-23 09:32:22

1、從爬行開始

爬行可以寶寶腿部的張力和力量,有利於學步。經常讓寶寶在地板或硬的墊子(太軟的平面不利於寶寶練習)爬行,可利用玩具進行誘導。

2、做做

要練習寶寶的肌力,還可以與寶寶做仰臥起坐。寶寶仰臥,媽媽拉著他的雙手做以下動作:坐起——站立——坐下——躺下,如此反覆幾次。注意,拉寶寶的雙手不能太用力,以防用力不當造成寶寶脫臼。

3、蹬蹬腿腳

雙手托住寶寶的腋下,托起寶寶,讓他做蹬腿彈跳動作,練習寶寶腿部的伸展能力。

4、抓拿玩具,攀攀爬爬

站立是走的前提,將寶寶喜歡的玩具放在與寶寶高度差不多的沙發或茶几上,鼓勵他扶著站起來抓取玩具,還可以把玩具放在沙發上或拿在爸媽的手裡,鼓勵寶寶攀爬。

5、練習放手站立

寶寶開始會因為害怕不願意放手站立,爸媽可以遞給寶寶單手拿不住的玩具,如皮球、布娃娃等,讓寶寶不知不覺放開雙手,獨自站立。也可以把玩具放在另一邊,逗引寶寶轉動身體,獨自站立。

6、扶走訓練

讓寶寶在可以扶走的環境裡活動,如讓他扶著牆面、沙發、茶几、小床、欄杆、學步的推車、輕巧的凳子移步。爸媽還可以在寶寶身後,扶住寶寶的胳膊,帶動他向前邁步走,慢慢地過渡到握住寶寶的一隻胳膊讓他自己走,可以配合口令,以調動寶寶的興趣。注意不能牽拉或提起寶寶的前臂讓他行走,這樣容易造成寶寶脫臼。

7、蹲在寶寶的前方

當寶寶扶著會走後,爸媽可以蹲在寶寶的前方,展開雙臂或者用玩具,鼓勵寶寶走過來,先是一兩步,再一點點增加距離。等寶寶敢走後,爸媽可以分別站在兩頭,讓寶寶在中間來回走。

8、少抱多走

不要把寶寶抱著不放,或者把他困在一個地方。應多給寶寶自由活動的機會,鼓勵他四處遊走,進行探索。清理雜物和容易發生意外的物品,給寶寶一個安全的空間。

9、安慰+鼓勵

多給寶寶吃含鈣,保證寶寶的正常發育,為學步加分。

10、營養儲備

寶寶學走路時,摔倒是不可避免的,爸媽不宜過度緊張,過度緊張反而會加劇寶寶對學步的恐懼。當寶寶學步跌倒時,媽媽應給予安撫和鼓勵,讓寶寶有安全感。