140一90血壓算不算高
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發布時間：2024-11-08 00:30:11
140一90一般是指血壓值收縮壓140mmHg、舒張壓90mmHg。血壓值收縮壓140mmHg、舒張壓90mmHg一般算高，如果出現、等症狀，應及時就醫。
血壓是指血液在血管內流動時對血管壁產生的側壓力，主要由心臟的收縮與舒張活動所推動。血壓通常包括收縮壓和舒張壓，一般情況下，收縮壓的正常值為小於120mmHg，舒張壓的正常值為小於80mmHg，收縮壓的正常高值為120~139mmHg，舒張壓的正常高值為80~89mmHg，血壓值收縮壓140mmHg、舒張壓90mmHg已經高於正常值，因此一般算高的情況。
對於處於這種血壓水平的患者來說，日常應注意保持健康的生活方式，避免吃鹹、豆腐乳、鹹菜等高鹽，保持低鹽飲食，適量運動，控制體重，保持良好的心態，避免情緒出現大幅波動，定期監測血壓，密切觀察血壓的變化情況。
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