生理期坐浴小心陰道感染 女性來月經八件事不能做

是女性的特殊生理期，也是女性脆弱需要特殊維護的時期。女性在期間需要注意很多事情，尤其是女性不適合月經。為了健康，女性可以自己參考比較。如果他們有，他們會改變，如果他們沒有，他們會鼓勵他們。

月經八件事

不要吃生冷油膩的和刺激性食物

有些人在生理期吃冷食會，但情況因人而異。此外，許多女性在生理期出現緊張、易怒、等症狀，咖啡和茶中的咖啡因會加重這些症狀，最好不要喝。酒精也會影響情緒，或者不要喝酒。

吃得太鹹

月經初期，體內會有一定程度的水鈉瀦留，保證女性不會因月經出血而失去太多體液。如果是鹹的，會惡化積累，誘發、水腫等。

感情化

據說女生生理期自然感情不好，但不要容忍發脾氣。發脾氣會擾亂生理期，傷害。

疲勞

女性在月經期間充分休息很重要，過度疲勞會延長生理期或失血。

浴缸

生理期宮頸微開，坐浴洗澡容易汙水進入宮腔引起生殖器官炎症。

拍背

拍腰背後，骨盆進步充血血流加速，月經過多或生理期過長，生理期嚴重背痛的女性也很多，可能會選擇別人按摩或自己拍打來緩解腰部疲勞和酸脹。陳志遼說，女性月經期間腰痠很正常，是骨盆充血引起的。這時候盲目按摩腰部會加重骨盆充血，反而會加重背痛。

健康檢查

現在人們越來越重視健康檢查，希望儘快發現身體疾病的跡象，但女性朋友在生理期進行健康檢查是最好的，女性激素的分泌會導致身體的許多變化，所以資料是不正確的。第二，如果婦科檢查，很容易引起一些新的接觸，加重出血，如果尿檢，結果更不準確。

拔牙

女性朋友在生理期絕對不能拔牙。即使很痛苦，也要想辦法緩解疼痛。生理期結束後，拔牙、生理期、子宮內膜變化較大，釋放大量組織啟用物質，影響凝血功能，同時減少體內血小板數量，月經拔牙，會導致出血，口腔充滿血腥味，會嚴重影響食慾，導致月經營養不良。