20個女性必知的健康知識
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發布時間：2024-10-11 15:51:21
20名女性必須知道健康知識
1、裸睡在乾淨的床上。
2、不要在生理期吃巧克力，因為它會加重。
3、期間只穿無鋼圈內衣。
4、養成記錄的習慣。
5、曲線是透過運動而不是調整內衣來塑造的。
6、產後用艾美伊人寶典調養。
7、手洗貼身衣物。
8、拉風的丁字褲不適合日常穿著。
9、不要穿標有“免燙”標誌的衣服。
10、絲巾扎得太緊會導致頭暈。
11、去年的衣服只有暴露在陽光下才能穿。
12、如有必要，不要使用衛生墊。
13、定期檢查的保質期。
14、洗澡後一小時化妝。
15、每週只使用一次清潔液，用溫水清潔私處。
16、即使你愛美，也不要在上部的外緣軟骨上穿耳洞。
17、染髮頻率控制在半年一次。
18、多享受早晨8－9點的陽光。
19、跑步、騎腳踏車等運動可以保持美麗的腿部線條。
20、熱水泡腳能有效預防靜脈曲張。
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