口乾舌燥是怎麼回事 如何遠離口乾舌燥

口乾舌燥是怎麼回事？

1、口乾舌燥多數是生理性的

口乾舌燥是每一個人都會遇到的情況，並且這種情況大多數都是屬於生理性的，出現口乾舌燥就要多喝一點水。

神經系統的下丘腦外側區中存在著攝水中樞，當人在少飲、運動、失血等情況下，隨著機體水分的減少，血液就會變稠，醫學上叫做血液高滲化。

這一生物資訊刺激了攝水中樞就會產生渴覺，即口乾感。同時，人的本能也會讓放慢“工作節奏”，少撒尿。

人體透過這種負反饋機制，就能控制住水的進出口，使身體保持必要的水分。

所以，出現口乾是生理性的特點就是口感已經是超出了正常生理活動的數量了，口乾還和失水量有很大的關係。

現在解決生理上的口乾的唯一的方法就是要及時的補充水分。

2、藥物性口乾舌燥有些可避免

還有一些人口乾是由於藥物引起的，多見於長期服同一種藥物的慢患者。

有統計顯示，64%的口乾症與長期服用同一種藥物有關，、、甲亢、水腫等患者不得不長期服用某種藥物，都可引起口乾，而可能引起口乾症狀的藥物有數百種之多。

解決藥物性口乾的方法是儘量避免使用有口乾的藥物。需長期服用某種藥物的慢性病患者，可在醫師指導下適時更換藥物。

對於治療某種疾病特殊有效而又有口乾副作用的藥物，可權衡利弊後再使用;必須使用時可服用一些能改善口腔症狀的其他輔助藥物，如有滋陰生津功效的中藥。

由於口乾原因之多，有的是因為飲食、心理及生活習慣不良引起，有的是疾病引起;有的短時間內可以緩解，有的長時間困擾病人。