大拇指肌腱炎怎麼治療
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發布時間：2025-01-31 00:33:05
大拇指肌腱炎需要根據病情嚴重程度採取適當的治療措施，可以透過休息、冰敷、藥物緩解，必要時需要就醫進一步評估。
大拇指肌腱炎通常是因為反覆使用大拇指導致的肌腱炎症，也叫狹窄性腱鞘炎，常見症狀包括大拇指根部疼痛、腫脹以及活動受限，比如拇指在抓握或伸展時明顯不適。這些症狀可能由於肌腱在狹小的腱鞘中摩擦過度而引起。
症狀較輕時，可透過休息和減少手指活動來緩解，停止會引發疼痛的動作非常重要，就像為過勞的機器按下“暫停鍵”。冰敷大拇指根部，每次15到20分鐘，每天2到3次，可以有效減輕疼痛和炎症。一些非處方抗炎藥，如布洛芬，也可以幫助緩解症狀，必要時可以佩戴拇指護具提供支撐和限制活動。
如果這些方法沒有顯著改善，建議尋求醫生的幫助。醫生可能會建議區域性注射激素類藥物以緩解炎症，甚至在嚴重情況下考慮手術治療。在日常生活中，應避免長時間的重複性動作，適當進行手部的放鬆和拉伸以預防復發。如果疼痛持續或加重，應儘早去醫院就診。
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