11個月寶寶食譜：早餐類11個月寶寶食譜

11個月寶寶能吃的越來越豐富，例如蛋類、乳製品、豆腐、魚肉、肉類、蔬萊、等，只要在食物製作以及烹飪方法上加以變化，就能提高寶寶的進食興趣。下面小編推薦適合11個月寶寶的類食譜。

鮮奶玉米糊：寶寶的粗糧早餐

食物原料：

速溶玉米片4勺，獼猴桃1／2個，幹少許，鮮奶1杯。

製作方法：

1、獼猴桃洗淨、去皮，切成小塊後放入果汁機中榨成汁。

2、鮮奶倒入鍋中煮沸，加入玉米片煮開。

3、加入獼猴桃汁拌勻，撒上葡萄乾即可。

營養經：

玉米是非常有益的粗糧，它的氨基酸、粗纖維以及植物含量都很高，讓寶寶從小就適當地吃些粗糧，不僅有利於身體的健康發展，還可防止寶寶挑食。

豆漿南瓜：讓剩餘豆漿變身營養靚粥

食物原料：

原料：南瓜50克、黑豆200克，糖10克

製作方法：

1、黑豆洗淨，泡水8小時，放入攪拌機中加清水攪打，濾取湯汁；

2、南瓜削皮去子，洗淨，切成片，入沸水中煮軟；

3、鍋中倒入黑豆漿煮沸，再加入南瓜和糖，一起煮至南瓜熟爛即可。

營養經：