8次浏覽 發布時間:2024-09-23 09:50:29
在日常生活中,不妨讓寶寶多喝水,多,多寶寶,有效改善寶寶便秘。
便秘的原因
1、不足:如果牛奶少,或嘔吐多,或吃補液的兒童會導致暫時無糞便。此外,新生兒肌層發育不完全,容易引起便秘。
2.人工餵養:牛奶消化後含有更多的皂鈣,容易引起和便秘。
3、疾病:部分新生兒疾病也可引起便秘,包括腸閉鎖、腸狹窄、腸旋轉不良、先天性巨結腸、先天性肛門、骶尾脊柱裂、脊膜腫脹、腫瘤壓迫馬尾神經等,這些疾病常伴有嚴重嘔吐和腹脹,需要及時診斷和治療。
新生兒便秘該怎麼辦?
母親要營養均衡
如果母乳餵養嬰兒便秘,一般有兩個原因:一是母乳不足,母親應多吃催乳食品,如豆腐鯽魚湯、豬腳豆湯等,或及時補充配方奶;另一個原因是母乳蛋白質含量過多,母親應確保均衡飲食,多吃蔬菜、水果、粗糧、多喝水或粥、湯,控制蛋白質含量,嬰兒便秘會立即改善。
2、多喝水
人工餵養的嬰兒更容易引起便秘,因為奶粉含有高酪蛋白、鈣和鹽,不易消化;並新增了各種營養物質,一些嬰兒的胃不適應,導致便秘。鑑於這種情況,母親注意不要把奶粉衝得太濃;你可以在兩餐牛奶之間喝一些水來緩解便秘。
3、適當運動
及時增加寶寶的運動量有助於加強寶寶的胃腸蠕動,預防便秘。
4、按摩腹部
母親手掌向下,順時針輕輕按摩嬰兒腹部,可加速嬰兒腸道蠕動,促進排便,也可按摩嬰兒肛門周圍,引起生理發射,促進排便。
5.養成定期排便的習慣
嬰兒早上飯後可以訓練半小時坐便盆,即使沒有便意,也要堅持10分鐘孩子坐便盆時避免逗逗,以免分散注意力。
必要時使用開塞露
如果寶寶連續幾天不排便,可以用小兒開塞露(10ml/支)注入肛門。操作時注意開塞露前段光滑,以免損傷肛門,或切一小塊肥皂,蘸點水搓成圓柱形,塞進肛門刺激排便。
7.適當服用一些益生菌
腸道內益生菌的大量繁殖可促進腸蠕動,減少食物停留時間,加速新陳代謝,使排便順暢。
寶寶便秘吃什麼?
桃花粥
原料:桃花5朵,粳米25克,胡蘿蔔10克。
做法:將粳米洗淨後,用小火加寬湯煮沸;煮沸後,揭開蓋子,煮5~8分鐘,然後加入切碎的胡蘿蔔末一起煮;同時用鹽調味,煮至軟爛粘稠,將桃花瓣撕碎加入,稍微滾一下;煮熟後約300毫升,適合寶寶兩餐。
營養秘密:
桃花粥是一種傳統的便秘處方,其質地也適合嬰兒的補充食物。該粥適用於無腸梗阻或痙攣的便秘嬰兒(大便呈羊糞球狀,伴有腹痛、哭泣)。它不僅含有一定的膳食纖維,而且還能為嬰兒提供適當的能量和維生素。
香蕉蘋果泥
原料:半香蕉,半蘋果,少許兒蜂蜜。
做法:將香蕉和蘋果刮成泥。然後加入少許兒蜂蜜,在鍋裡蒸3分鐘,取出冷卻,喂寶寶。
營養秘密:
香蕉、蘋果和蜂蜜含有一定量的果糖、糖醇和可溶性膳食纖維,不僅能增加食物對腸道蠕動的刺激,而且能保持嬰兒糞便中的水不被腸道過度吸收。因此,這是一種有效的便秘食物治療,提醒嬰兒的胃不適合吃更多的生水果,酸成分刺激強,會導致嬰兒腹瀉和脾臟和胃紊亂。給寶寶吃前適當加熱。
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