月子期間吃月餅會影響孩子嗎
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發布時間：2024-09-23 15:13:54
坐月子期間指的是產褥期，在產褥期可以適當地吃一些月餅，不會影響孩子。但是，不能過多食用月餅，會對產婦和孩子都造成影響。
月餅含有大量糖分、等物質，適當地食用，可以為產婦補充這些營養成分。並且，有些月餅含有芝麻仁、杏仁、核桃仁等食材，含油脂高，吃了可以快速緩解飢餓，為產婦提供能量。
如果產婦在產褥期想吃月餅，可以適當地食用。建議產婦多食用蔬果，合理鍛鍊，保持充足的睡眠和良好的心態。
但是，產婦不可以過多食用月餅。由於月餅含糖量高，若過多食用，可能會使產婦血糖升高，導致，可能會出現、體重減輕等症狀。並且，月餅含有高膽固醇，在哺乳期的產婦食用過多後，會導致乳汁脂肪含量偏高。由此，可能對孩子的胃腸道產生影響，容易造成孩子腹瀉、消化不良等症狀。
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