月餅不能和什麼一起吃？什麼不能和月餅一起吃？

月餅是中秋佳節時期的特色食物，很多人都會一邊賞月一邊吃月餅。月餅中含有豐富的營養豐富，食用可以為人體帶來不少的好處，但是在飲食搭配方面也有許多要注意的地方，下面就來詳細瞭解月餅不能和什麼一起吃吧。

1、不能和高糖一起吃

月餅本身含有大量的糖份和熱量，如果在和蘋果、西瓜、哈密瓜這些高糖份的水果一起吃，就容易引起、、腎炎、等疾病，尤其是已經患有此類疾病的患者絕對不能一起食用。

2、不能和粥一起吃

月餅和粥都是迅速升高血糖的高升糖指數，不僅對血糖異常或患者產生不是，還會影響健康人的大腦細胞產生不利影響，降低代謝功能。

3、不能和汽水一起吃

月餅含有油、糖的含量較大，本身不宜過多食用，更不能搭配高糖分的飲料、汽水、果汁，這樣也會導致人體血糖異常升高。

4、月餅不宜多吃

雖說現在對於養生比較看重，製作月餅時對油、糖等成分有所控制，但是月餅中含帶的熱量依舊高居不下，過量食用會導致腸胃油膩、腹脹、消化不良，老年人、兒童吃多容易腹痛、腹瀉或嘔吐。

5、體熱者不宜多吃月餅

如果體質偏熱，那麼不宜多吃月餅，否則容易造成消化不良，火氣上升、出現長痘痘、便秘、牙齦腫痛等症狀。

6、晚上不能吃月餅

吃月餅最好是在早上或中午，晚上應該少吃月餅或者不吃，特別是老年人，否則容易導致血液凝固，形成腦血栓，這主要是由於月餅中的高糖成份容易引起血脂過高。

7、女性吃月餅禁忌多

女性懷孕期應避免吃油膩、辛溫燥火、不易消化的食物，以免影響胎兒。此外，生理期少吃雪餅，冰淇淋不利經血排出。

8、月餅飲食注意事項

1、先吃鹹後吃甜.如有甜、鹹兩種月餅，應按先鹹後甜的順序來品嚐，否則就吃不出味道來。

2、品嚐月餅伴茶水.月餅吃多了易膩，若配飲一杯淡茶（以花茶為宜），邊吃邊飲，味道更是妙不可言。

4、要吃新鮮月餅.過節時人們往往一次買許多月餅，而月餅放置時間久易引起餡心變質，吃後容易發生食物中毒.因此，月餅最好隨買隨吃。

3、吃月餅要適量.月餅中含糖量和油（油食品）脂較高，吃多了則會引起腸胃不適，尤其是老人、兒童（兒童食品）或腸胃功能較弱者，吃時更要注意，一定要適量。