貧血的症狀和危害有哪些呢

貧血可能導致乏力、心悸、呼吸困難、蒼白、等症狀，如果這些症狀持續存在，建議就醫進行血液學檢查以確定貧血的原因和型別。

1.乏力

貧血時血液中紅細胞減少，攜氧能力下降，導致組織供氧不足，從而引發乏力。乏力感通常出現在日常活動或運動時，休息後可緩解。

2.心悸

貧血會導致心臟負荷增加，以代償貧血引起的缺氧狀態。長期的心臟負荷增加可能導致，進而引起心悸。心悸可能伴有胸悶或心跳不規則的感覺，特別是在體力活動後。

3.呼吸困難

貧血會引起肺部毛細血管增生，使肺通氣阻力增大，進而出現呼吸困難的現象。呼吸困難可能發生在貧血較嚴重的情況下，尤其是在劇烈活動後。

4.皮膚蒼白

貧血時降低，無法攜帶足夠的氧氣到達身體各處，此時皮膚會因為缺氧而顯得蒼白。膚色變化從面部開始，逐漸蔓延到全身，但並非所有貧血患者都會出現皮膚蒼白。

5.頭痛

貧血狀態下腦部供血不足，可能會誘發頭痛的發生。這種疼痛通常位於額頭或兩側區域，有時伴隨噁心或嘔吐。

針對貧血的相關症狀，建議進行全血細胞計數、血紅蛋白電泳、鐵代謝指標等檢查以確定貧血的原因。治療措施包括補充鐵劑、葉酸或維生素B12等造血原料，重症需輸血。患者應保持均衡飲食，確保攝入富含鐵質的食物如紅肉和菠菜，避免過度勞累，保證充足睡眠。