卵巢早衰的女人壞習慣多 卵巢保養有哪些手法

導致女人們提前，整個人看起來非常顯老，嚴重的情況下，還可能造成女人。

早衰導致女人們提前閉經，整個人看起來非常顯老，嚴重的情況下，還可能造成女人不孕。可想而知，卵巢早衰這種疾病有多麼的可怕，那麼為什麼會發生卵巢早衰呢?為了保養卵巢，女人們要花點時間來看看。

為什麼會發生卵巢早衰

1、亂吃藥

一些女人為了避孕，整天吃避孕藥，而不是選擇避孕套避孕。還有一些人為了，而整天吃減肥藥，希望自己變得更加苗條一些。

可實際上，不管是避孕藥還是減肥藥，都含有大量的，長時間堅持服用，將會導致體內的激素變亂，時間長了就會影響卵巢。如果得不到及時修復的話，就容易誘發卵巢早衰的情況。

2、情緒波動大

一些女人脾氣暴躁，經常生氣或者大發脾氣，或者說平日裡只要有不符合她心意的事情出現，就喜歡哭哭啼啼的。整天一會笑一會哭的，一會沉默一會大喊大叫等。情緒波動太大了，對健康是非常不利的。

女人們如果長時間處於暴躁、焦慮、緊張等不良情緒之中，很容易誘發疾病，最終導致身體老化加快，致使卵巢等器官的功能，也會逐漸下降。

3、亂吃食物

生活便利了，在食物這方面，人們選擇的也多了。其中，有不少人非常喜歡吃油炸類、醃製類、燒烤類等食物，這些食物很美味，但是經常吃卻對健康不利。這是因為這些食物攝入體內之後，很容易產生大量的自由基，這種物質不僅會破壞卵巢細胞，還會加速細胞老化，增加患病的可能性。

4、長時間熬夜

一些年輕人喜歡熬夜，每天不到凌晨一兩點壓根沒有想睡覺的想法，經常熬夜到三更半夜。夜晚本來是身體休息的時間，此時熬夜則會導致身體繼續運轉。身體長時間處於運轉狀態，會導致負荷過重，誘發器官功能下降，最後誘發卵巢早衰。

卵巢保養手法

1、抹油。

2、點壓腰眼。

3、開啟腹股溝淋巴結。

4、從腰際拉抹到腹股溝。

5、腹部打太極。

12、從腰際拉抹到腹股溝，結束。

11、點壓腰眼。

10、暖宮。

9、點穴，肚臍下三寸、旁開1.5寸左右穴;旁開三寸左右穴。

8、在腹部做菱形切割。

7、陰曆按壓卵巢。

6、肚臍四周---上半部打小圈，下半部劃弧。