14次浏覽 發布時間:2024-10-23 00:30:21
早上,下午血糖低怎麼了?
早上血糖高,下午血糖低,可能與飲食習慣、量小有關,也可能是黎明現象等原因造成的。
1、飲食習慣:大多數人早上經常吃很多碳水化合物。吃太多碳水化合物容易升,不利於血糖的穩定。這也是早上血糖容易升高的原因之一。
2、運動量小:早餐後運動量小,午餐或晚餐後運動量增加,有助於降,所以早上血糖高,下午血糖低。
3、黎明現象:人體通常在黎明時分泌皮質醇和其他激素,這是拮抗劑,可能導致黎明或早上血糖相對較高,下午激素水平可能逐漸降低,所以早上血糖高,下午血糖低。
也可能是服藥不規範等原因引起的。如出現上述症狀,應積極調整飲食結構,在醫生指導下正確用藥,不得擅自調整劑量,以免引起不良反應。
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