孕婦能吃香瓜嗎 孕婦吃香瓜的好處
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發布時間：2024-12-13 00:32:05
孕期吃要多加註意，香瓜是夏令消暑瓜果，其營養價值可與西瓜媲美。很多孕婦喜歡吃香瓜，那麼，孕婦能吃香瓜嗎？孕婦吃香瓜的好處有哪些？
孕婦能吃香瓜嗎
孕婦能吃香瓜。孕婦吃水果對身體有好處，但要適量的吃。香瓜果肉，味甘，性寒無毒，清熱利尿、止渴，可治暑熱、發燒、中暑、口渴、小便不利、口鼻生瘡。香瓜一年四季都可以吃得到，是廣受人們喜愛的瓜果。
孕婦吃香瓜的好處
1。香瓜含大量碳水化合物及檸檬酸等，且水分充沛，可消暑清熱、生津解渴、除煩；
2。香瓜中的轉化酶可將不溶性轉變成可溶性蛋白質，能幫助人吸收營養；
3。香瓜蒂中的葫蘆素B能保護肝臟，減輕慢性；
4。現代研究發現，香瓜子有驅殺蛔蟲，絲蟲等作用；
5。香瓜營養豐富，可補充人體所需的能量及。
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