男人秋季如何壯陽 不可錯過的六種食物

秋季是男人滋陰的好日子，而壯陽最好的方法還是食補。那麼秋季男人吃什麼可以壯陽？

男人秋季吃什麼壯陽？

牡蠣

牡蠣又稱蠣蛤、蠔子。含有豐富的鋅元素及鐵、磷、鈣、優質、糖類等多種。其味鹹，性微寒，有滋陰潛陽、補腎澀精功效。

驢肉

民間有句俗話“天上的鵝肉、地上的驢肉。”驢肉除了美味之外，還是一種壯陽的聖品。驢肉中富含低、低、高蛋白。有壯陽的功效。

蝦

蝦味道鮮美，補益和藥用作用都較高。祖國醫學認為，其味甘、鹹，性溫，有壯陽益腎、補精，通乳之功。

大蔥

在某些國家和地區，大蔥被視為愛情和性慾的化身。如在非洲巴爾幹半島，有些民族的青年男女結婚時必備大蔥，一是希望新人健康快樂，二是希望新郎更富男子漢氣概。

狗肉

狗肉味甘、鹹，性溫，具有益脾和胃、滋補壯陽作用。《本草綱目》載，狗肉有“安五臟，輕身益氣，益腎補胃。暖腰膝，壯氣力，補五勞七傷，補血脈”等功效。

雞蛋

雞蛋是人體性功效的營養載體，是性生存後復原朝氣優異的“還原劑”。阿拉伯人在婚禮前幾天，以蔥燒雞蛋為主，以防衛新婚之夜性愛的美好。吃什麼菜壯陽而印度醫生則議案，夫妻在過性生存之前，應多喝由雞蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。

洋蔥