抽菸牙齒黃怎麼變白？試試這幾個方法

在現代社會，吸菸的人越來越多，而且有年輕化的趨勢。許多未成年人或新成年人開始吸菸。吸菸會使我們的變黃。吸菸的牙齒怎麼會變黃變白？

抽菸的牙齒黃了怎麼變白？

1、小蘇打刷牙

刷牙時，在牙膏上加入一些小蘇達，不要沾水，輕輕刷牙齒表面，能有效去除牙鏽，增加牙齒的亮白。

小蘇打可以食用，但它是鹼性物質，所以刷牙時不要用力過猛，否則很容易損傷內細嫩的，不僅會疼痛，還會損害健康。這種方法從化學角度有理論支援，但建議不要總是使用。攝入過多的鹼對身體內部平衡不好。

2、多喝綠茶

綠茶含有單寧酸，可以防止細菌粘在我們的牙齒上，防止我們的牙齒變黃和。

綠茶中的多酚可以防止口腔變酸和組織細菌繁殖。綠茶還可以提高口腔氟化物水平，減少牙釉質損傷。

3、經常刷牙和使用牙線

防止牙齒變色比去除牙漬容易。刷牙和使用牙線對保護牙齒潔白非常重要。保持這個習慣可以讓你的牙齒長時間不變色。

4、多吃深綠色

深綠色蔬菜中所含的礦物質，如菠菜、西蘭花等，有助於在牙齒表面形成保護膜，防止牙齒變黃。

專家還建議多吃蘋果、梨、芹菜和，可以促進唾液分泌，減少口腔細菌，幫助牙齒。

滿嘴黃牙是對長期吸菸的男性的描述。滿嘴黃牙不僅會影響外觀，還會加速吸菸引起的牙菌斑的形成，牙齒的美白變得尤為重要。

不僅吸菸的男人，喝茶和咖啡也很容易染色牙齒。這裡有一些美白黃牙的小照片。請微笑！

藉助牙粉

現在市場上有很多牙粉。你可以試著買回家使用。使用一週後，檢查是否有明顯效果。如果你自己牙齒的顏色是黃色的，你可能不得不向牙科診所尋求幫助。

超音波洗牙

牙結石易引起牙菌斑積聚，引起牙齦炎、牙周病。超聲波洗牙主要用於清除牙結石，美白。

用超聲波洗牙也可以去除大部分厚層染色。但是，如果牙齒有凹洞、凹槽或相鄰接頭，染色就不容易去除。

活性牙齒漂白

加入10%碳酸鹽過氧化氫，用牙齒漂白牙託牢牢地放在牙齒上。隨著藥物作用時間的增加，牙齒的顏色會逐漸變淡變白。

這種方法操作簡單，消費者可以在家裡做，可以決定每次漂白牙齒的數量、次數和時間。但療程較長，約2周，以達到普通患者想要的效果。此外，藥物本身對牙齒和軟組織有害，最好在牙醫的指導下進行。

雷射牙齒

將牙齒中的有機色素漂白至親水性無色素結構，使用高濃度漂白劑(H2O2)，透過特殊物質增強過氧化氫的漂白效果。達到安全的效果。

3小時的治療可以在短時間內達到牙齒的效果。雖然過氧化氫藥物可以使用牙齒，但它或多或少會損害牙齒本身和牙齒周圍的軟組織。