為什麼不建議孕婦手捂肚子？懷孕期間要注意睡眠姿勢

不應經常用手捂肚子

孕婦只要不經常用手，就可以用手捂住肚子。如果經常用手按摩子宮，會誘發宮縮，有時會增加流產早產的風險。單純用手捂住肚子不按摩子宮，對胎兒沒有影響，也能起到一定的保護作用，不是壞習慣。期間要注意生活習慣，但不要太注意。

懷孕期間要注意睡眠姿勢，尤其是懷孕中後期，建議側臥，尤其是左臥。不要平躺。平躺會導致母親迴心血量減少，血供減少會誘發宮縮，甚至影響胎兒的生長發育。

胎停前嬰兒的求救訊號是什麼？

胎動減少、腹痛或陰道出血是胎少、腹痛或陰道出血。初產婦通常在懷孕18-20周內第一次感覺胎兒運動。感覺胎兒運動後，建議孕婦注意監測胎兒運動。如果胎兒運動減少，可能是胚胎停止的前兆。如果是妊娠早期，腹痛或陰道出血、噁心嘔吐等妊娠早期反應會在胚胎停止發育前逐漸減少，胸痛反應會逐漸減弱或消失，說明胚胎可能停止發育。建議胎兒運動減少的孕婦及時就醫。腹痛或陰道出血的孕婦應及時到醫院進行胎兒三維彩色多普勒超聲檢查。若發現胎兒心臟停止跳動，診斷為胚胎停止發育，則需住院引產。